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健身房老板都想给退卡的12种人健身器械不

发布时间:2019-07-09 18:06:48

健身房老板都想给退卡的12种人!健身器械不要乱用

意不意外,刺不刺激,器械还能这么用!

这些将人类的主观能动性完美地应用在了健身上!

这里要提醒大家,以下动作,都是错误的使用器械训练,大家娱乐一下就好,千万不要想他们那样去尝试,受伤风险很高。

想学习正确的健身器械使用方法,可以到我们动作库中去查看器械类的动作教学,健身房器械,我们的教练新宇已经拍了一套器械的动作,大家根据教学视频学习吧。

动作库”,就可以学习健身房器械动作。

健身房的训练器械,请一定按照正确的使用方法使用,开不得半点玩笑,有些伤痛,可能是一辈子的事。

这十二类人,健身房老板遇见了,都会主动给你退卡吧。

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